Numa
excelente matéria produzida pelo programa Viver é Melhor!, da Boa Vontade TV (Oi TV
— Canal 212 — e Net Brasil/Claro TV — Canais 196 e
696), o dr. Fadlo Fraige Filho, endocrinologista,
presidente da ANAD (Associação Nacional de Assistência ao Diabético) e da FENAD
(Federação Nacional de Associações e Entidades de Diabetes), trouxe importantes
esclarecimentos sobre o perigo do diabetes e das doenças a ele correlacionadas.
Abordamos,
mais uma vez, esse relevante tema por se tratar de assunto de saúde pública
ainda não suficientemente difundido na população.
Passaporte
Acerca
do impacto do diabetes na área da saúde, dr. Fadlo afirmou que “para a Organização Mundial da Saúde (OMS) o
diabetes e a obesidade são duas epidemias de males crônicos. Ambas andam juntas
porque a obesidade acaba sendo um passaporte para o diabetes. É um fator
desencadeante para aqueles que geneticamente já têm a doença. São dois os tipos
básicos de diabetes. O tipo 1, que se manifesta na infância e
adolescência, é autoimune, não muito ligado à genética (5% a 10% de todos os
diabéticos). Já de 90% a 95% dos doentes são do tipo 2, que se manifesta na
fase adulta e geralmente vem com a obesidade: 80% deles são obesos. (...)
A doença é silenciosa, evolui sem que percebamos. Você que é parente de
diabéticos, ou que é obeso, tem hipertensão, tem de fazer seus exames
periodicamente, porque é possível que você venha a desenvolver o diabetes”.
No
Brasil, cerca de 13 milhões de pessoas estão com a doença, segundo informa
a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). E os números não param.
Houve um aumento preocupante no mundo, de acordo com dados da
Federação Internacional de Diabetes (IDF). Somente no ano de 2017, foram estimados 425
milhões de diabéticos, o que corresponde a 8,8% da população
planetária. Calcula-se que até o ano de 2045 esse número ultrapasse
629 milhões.
O exemplo do carro
Quanto
à prevenção masculina, o especialista fez uma interessante analogia: “A mulher brasileira aprendeu a ter
precaução com as doenças em geral. O ginecologista pede os exames e ela os faz.
Já o homem não se previne. Costumo dizer que o brasileiro aprendeu a fazer
manutenção do automóvel. Quer dizer, ele sabe fazer a revisão do carro.
Contudo, nunca leva seu corpo ao médico para ver o seu colesterol, o seu
açúcar... O diabetes é uma doença pouco conhecida em seus fundamentos. Se não
tratada, a pessoa aparentemente não sente nada, mas ao fim de talvez 7, 8, 9
anos, sem tratamento adequado, ou às vezes sem um diagnóstico, pode se
manifestar por complicações gravíssimas”.
Dados alarmantes
De
acordo com a OMS, hoje, a cada cinco segundos, uma pessoa no planeta contrai o
diabetes. E ainda consoante o endocrinologista, “é a primeira causa de cegueira e de amputações de membros inferiores
no mundo. É também praticamente a primeira causa de insuficiência renal. Você
tem em torno de 40% a 50% das pessoas que fazem hemodiálise – quando o rim vai
à falência – diabéticas. Em 40% das coronariopatias que levam aos infartos, são
indivíduos com diabetes. Tudo isso não é para assustar, mas para alertar.
Podemos evitar todas essas complicações desde que tenhamos conscientização e
saibamos nos tratar. (...) Eu tenho pacientes que já estão com 30, 40 anos de
diabetes e não têm nenhum problema, porque se cuidam, se exercitam, fazem
dieta”.
Sobremesa
Durante
o programa, respondendo a uma telespectadora, que questionou se a sobremesa
diária pode oferecer algum risco, explicou: “O doce, na realidade, acaba levando, de início, a um aumento de
formação de gorduras, aumento de peso. Além do que é um alimento não saudável.
É preferível, em vez de habitualmente comer doce, você se alimentar de frutas
na sobremesa. É uma forma de prevenção da doença. Aliás, um estudo feito em
2002 pela Associação Americana de Diabetes mostrou exatamente isso; pegou
pessoas que já tinham propensão à doença, fase inicial, que a gente chama de
intolerantes à glicose ou pré-diabéticas, e dividiram-nas em três grupos: um
fazendo dieta, exercícios; outro tomando remédios; e o outro apenas controle.
Aquele grupo que fez dieta e exercícios foi o que mais se beneficiou no sentido
de regredir a patologia. Então é possível prevenir a doença tipo 2, desde que
você tenha uma vida mais saudável, uma alimentação pobre em açúcar, pobre em
carboidratos, e evidentemente faça exercícios, mexa-se, isso é muito
importante. (...) As frutas, as fibras e os vegetais são fundamentais na
alimentação de uma forma geral, para equilibrar a quantidade de carboidrato”.
Fator de risco
Quanto
à famosa “barriguinha”, o dr. Fadlo atestou tratar-se também de um fator de
risco: “Já se sabe que ela é reflexo
do acúmulo da gordura visceral. Aquela que é depositada não embaixo da pele,
mas dentro das vísceras entre os intestinos, entre os órgãos internos. É a pior
de todas porque, na realidade, a gordura visceral está relacionada muito mais
com as complicações cardiovasculares, com infarto do miocárdio, derrame, porque
ela produz citoquinas inflamatórias, que acabam levando a esses problemas”.
Eis
a nossa contribuição para que mais e mais pessoas se conscientizem da real
necessidade de cuidar da saúde. Somente assim poderemos vencer o diabetes,
terrível e silencioso inimigo.
José de Paiva Netto ― Jornalista, radialista e escritor.
paivanetto@lbv.org.br —
www.boavontade.com
